Les plantes dépolluantes peuvent-elles vraiment purifier votre air intérieur ? Réponses et alternatives

La fascination pour les plantes dites dépolluantes s'est propagée après une étude de la NASA dans les années 1980.

Origine de la croyance en la capacité dépolluante des plantes

Cette recherche visait à identifier des méthodes naturelles pour assainir l’air des stations spatiales.

Les résultats ont montré que certaines plantes pouvaient éliminer des polluants comme le benzène et le formaldéhyde. Toutefois, les conditions de l’étude ne correspondent pas à celles d’une habitation typique, avec des concentrations de polluants et une densité de plantes difficilement reproduisibles chez soi.

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L’impact réel des plantes sur la qualité de l’air intérieur

Malgré leur capacité à absorber certains polluants, l’effet des plantes dans nos intérieurs reste très limité. Il faudrait, selon les estimations, entre 10 et 20 plantes par mètre carré pour un impact notable sur la qualité de l’air.

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De plus, ces plantes ne ciblent qu’une partie minime des polluants, principalement émis par les meubles, peintures et autres matériaux de construction, qui continuent de relâcher des substances nocives dans l’air.

Les limites des études sur les plantes dépolluantes

Plusieurs recherches ont tenté de valider les prétentions des plantes dépolluantes en conditions domestiques, mais les résultats en laboratoire ne se traduisent pas nécessairement en avantages tangibles chez soi.

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Les différences en termes de volume d’air, de ventilation et de concentrations de polluants affectent grandement l’efficacité perçue des plantes. En réalité, l’air de nos habitations est souvent renouvelé, ce qui dilue les polluants plus efficacement que dans un milieu clos.

Les avantages avérés des plantes en intérieur

Si les plantes dépolluantes ne filtrent pas l’air aussi efficacement qu’espéré, elles offrent néanmoins de nombreux autres avantages. Elles améliorent l’humidité de l’air et ont un effet positif sur le bien-être psychologique, diminuant le stress et procurant un sentiment de calme.

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  • Humidification de l’air, surtout en hiver.
  • Impact apaisant, réduisant le stress.
  • Contribution esthétique à l’espace de vie.

Alternatives pour une meilleure qualité de l’air intérieur

Pour véritablement améliorer l’air intérieur, des mesures additionnelles sont nécessaires. Les plantes seules ne suffisent pas à combattre efficacement les polluants et les allergènes.

Voici quelques actions complémentaires recommandées :

  • Aérer régulièrement pour renouveler l’air.
  • Utiliser des purificateurs d’air, plus efficaces contre les particules fines et les COV.
  • Réduire à la source les émissions de polluants, en choisissant des matériaux et produits moins nocifs.

Les plantes améliorent l’esthétique et le bien-être dans les intérieurs mais ne remplacent pas les actions ciblées pour purifier l’air.

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